Boisson été détox et minceur

[PoidsPlume]

Bonjour à tous,

J'aimerais partager avec vous une de mes recettes préférées de boisson détox à base de plantes et de fleurs. Non seulement cette boisson est délicieuse, mais elle est également conçue pour favoriser une digestion saine et aider à la perte de poids.

Voici ce dont vous aurez besoin:

Une poignée de pétales de roses fraîches (assurez-vous qu'elles sont non traitées chimiquement)
1 cuillère à soupe de thé vert en vrac
1 cuillère à soupe de miel (optionnel)
Une tranche de citron
1 litre d'eau
Une gélule "lien modéré" (options)
Voici comment le préparer:

Commencez par laver soigneusement vos pétales de roses.
Portez votre eau à ébullition dans une casserole.
Une fois l'eau bouillante, retirez la casserole du feu et ajoutez le thé vert et les pétales de rose.
Couvrez la casserole et laissez infuser pendant environ 10 minutes.
Filtrer le mélange dans une carafe ou une bouteille.
Ajoutez une cuillère à soupe de miel si vous préférez un peu de douceur. Cependant, si vous voulez réduire la teneur en sucre, vous pouvez omettre le miel.
Terminez avec une tranche de citron pour une touche de fraîcheur.
Buvez cette boisson détox 1 à 2 fois par jour, de préférence avant un repas. Elle aidera à stimuler votre métabolisme et favorisera une sensation de satiété, aidant ainsi à contrôler l'appétit.

[gfdexsej]

Bonjour à tous,

J'aimerais partager avec vous une de mes recettes préférées de boisson détox à base de plantes et de fleurs. Non seulement cette boisson est délicieuse, mais elle est également conçue pour favoriser une digestion saine et aider à la perte de poids.

Voici ce dont vous aurez besoin:

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1 cuillère à soupe de thé vert en vrac
1 cuillère à soupe de miel (optionnel)
Une tranche de citron
1 litre d'eau

Voici comment le préparer:

Commencez par laver soigneusement vos pétales de roses.
Portez votre eau à ébullition dans une casserole.
Une fois l'eau bouillante, retirez la casserole du feu et ajoutez le thé vert et les pétales de rose.
Couvrez la casserole et laissez infuser pendant environ 10 minutes.
Filtrer le mélange dans une carafe ou une bouteille.
Ajoutez une cuillère à soupe de miel si vous préférez un peu de douceur. Cependant, si vous voulez réduire la teneur en sucre, vous pouvez omettre le miel.


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