Quelle plante antidépresseur semer?

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Tulipon
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Quelle plante antidépresseur semer?

Message par Tulipon » 18 octobre 2018, 08:41

Bonjour,

L'automne me met toujours un peu morose, le moral bas et tout. Je cultive pas mal de plantes aromatiques à utiliser à la cuisine et pour la santé. Jé débute, mais me suis lancée ce défi. Je cherche donc une solution style anti-morosité, antidépresseur (valériane? Camomille?) pour en semer et cultiver dans le jardin ou le potager, ou en pot en terrasse, c'est selon. Un truc dont les feuilles, fleurs, peuvent s'utiliser facilement (recette simple) pour calmer stress, morosité, angoisses du soir qui arrive chaque jour de plus en plus tôt... Heureusement que cet automne, on a de la lumière!
Merci pour vos bons plans.

Babette41
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millepertuis à semer comme antidépresseur

Message par Babette41 » 18 octobre 2018, 08:53

Bonjour,

Je viens à peine de m'inscrire, et déjà une question à laquelle je sais répondre ^^
La valériane aide certains à bien dormir, moi c'est sans effet. Je ne sème pas de simples dans mon jardin, à part donc des aromates de cuisine (thym, persil,...) mais si vous voulez le faire, je vous conseillerais le millepertuis. Les graines donnent un arbuste très décoratif, et feuilles et fleurs peuvent être séchés pour être infusé. Le millepertuis a tellement d'éléments actifs qui peut entrer en interaction avec d'autres médicaments, il vaut mieux demander conseil au médecin. Sinon on en trouve en gélule à la pharmacie, mais ce n'est pas votre philodsophie. S'il faut attendre que les effets d'un antidépresseur chimique partent de l'organisme pour enchaîner sur du millepertuis (j'ai une amie qui a fait ça avec succès, elle voulait se défaire du chimique), les effets du millepertuis se ressentent tout de même après un mois, pas comme un antidépresseur type xanax où 1/2h après c'est colchiques dans les prés ;-)

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Tulipon
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Re: Quelle plante antidépresseur semer?

Message par Tulipon » 18 octobre 2018, 08:57

Yeah, merci! Et bienvenue sur ce forum, si c'est pour donner des belles réponses argumentées comme ça ;-) Je vois, le millepertuis,des jolies fleurs jaunes, et des baies, très joli. J'avais loupé que c'était antidépresseur. Merci!

Damien
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Re: Quelle plante antidépresseur semer?

Message par Damien » 18 octobre 2018, 17:36

Merci Babette!

digitale
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Re: Quelle plante antidépresseur semer?

Message par digitale » 23 octobre 2018, 20:01

il ya plusieurs millepertuis mais a ma connaissance on utilise uniquement le M. perforé

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