Shilajit et usages naturels, vos expériences ?

[remi525]

Bonjour,

Je m'intéresse depuis peu au shilajit, notamment pour ses bienfaits naturels, et je cherche à en savoir un peu plus sur son usage, sa qualité, et comment bien le choisir.
Je vois que c’est un produit assez particulier, avec pas mal d’histoires autour de ses vertus. Est-ce que certains ici l’ont déjà utilisé dans leur pratique, que ce soit en complément alimentaire, en jardinage ou autre ?
Aussi, si vous avez des conseils pour repérer un shilajit de qualité, ou des retours sur ce qui fonctionne bien au quotidien, je suis preneur. J’ai également croisé quelques infos intéressantes en cherchant un grossiste en shilajit pour avoir les meilleurs tarifs, au cas où certains ici seraient dans une démarche similaire.

Merci d’avance pour vos retours !