Ma fille est assez grosse...Que faire?

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Tistou42
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Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par Tistou42 » 25 janvier 2019, 10:01

Salut à tous

Là pas question de parler jardin, fleurs ou potager. C’est un papa tracassé qui vous parle….
Voilà, je m'angoisse à cause du poids de ma fille.. Elle a eu 5 ans au mois d’octobre, elle est assez petite mais son poids n’est pas du tout adapté car elle est assez enveloppée (pour être poli). Elle mesurait 108 cm pour 40 kg +/- en décembre… Elle a pris brutalement du poids depuis la mort de sa mamy en juin de l’année passée. Nous sommes une famille qui apprécions la nourriture, les repas, etc. Donc est-ce qu’elle a trouvé refuge là dedans je ne sais pas..

Mon souci s'accentue lorsque je dois l'habiller, je vois bien qu'elle a un beau bidou et des cuisses généreuses… On essaie du coup de faire plus attention encore à son alimentation. Mais je ne suis pas diététicien donc je n’ose pas la « priver » car elle est en pleine croissance donc je ne crois pas que ça soit la bonne solution.. On essaie de placer tous les féculents et sucres rapides en début de journée et de limiter tout ce qui est plus graisses et sucres en fin de journées. Les sodas sont désormais interdits mais pas sur que ça suffira, je crois qu’elle va se servir en cachette dans nos armoires (elle est bien maligne cette petite !)

D'autres parents seraient-ils dans la même situation que moi ? Je me tâte pour prendre rendez-vous chez un nutritionniste...

Merci

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Zara
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par Zara » 25 janvier 2019, 11:15

C'est peut être un peu tôt pour s'alarmer . Bcp de petites filles boulottes voire grosses sont devenues de belles jeunes femmes minces. ma fille la première ;
Par contre adopter une alimentation saine sans sodas pour toute la famille ne peut être que bénéfique à tout le monde .
Pour la motiver , peut être lui acheter une jolie gourde qu'elle remplira d'eau chaque matin . ou encore, ce modèle ludique transparent avec infuseur dans le quel elle pourra placer elle même une ou deux tranches de citron pour donner un bon goût;
L'exercice est important aussi . Elle aimerait peut etre faire un sport ou de la danse ?
A éviter : les journées dans le canapé à lire ou regarder tv ou tablette .

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Tulipon
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par Tulipon » 25 janvier 2019, 11:45

Mon filleul est en surcharge pondéral lui aussi, pourtant il mange de tout, toujours des repas bien équilibrés même avec des féculents, des légumes, de la viande et des produits laitiers. Il boit de l’eau mais pourtant il prend du poids…Un mystère que je ne peux pas éclaircir car je ne suis pas avec lui H24 mais ses parents le soupçonnent aussi de faire des réserves sous son lit.

Parfois on sait pas trop comment réagir face à tout ça. On est perdu et nos enfants aussi, c’est bien normal avec la société de consommation dans laquelle on est. On mange de plus en plus… L’obésité est devenu un très très gros fléau.

Si tu veux te sortir un peu du brouillard dans lequel tu es, je te conseille de lire cet article qui traite des différentes solutions pour remédier au phénomène de l’obésité.

Après, une solution comme a dit Zara, c’est aussi d’emmener ta fille à des clubs sportifs pour voir si elle ne veut pas se défouler dans une discipline, ça pourrait l’aider aussi à réguler son poids peut-être naturellement. Sinon, dernier recours, c’est le pédiatre : passage obligatoire.

Courage à toi !

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Leela
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par Leela » 25 janvier 2019, 20:37

si c'est arrivé suite à un choc émotionnel, le mieux serait de voir un psychologue, qui pourra "traiter" ce traumatisme. Il lui suffit parfois d'exprimer ce qu'elle ressent: quand on refoule ce genre de chose, cela cause des problèmes physiques.
Peut-être un examen médical général ? Ça, un bon psy pourra aussi conseiller.
Mais ne vous en faites pas trop pour le surpoids: c'est secondaire. C'est un symptôme, pas la cause. En faisant des régimes et en l'épuisant à faire du sport, vous ne traitez que le symptôme.

Je dis ça, ce sont juste des idées, pas des conseils. C'est en tous cas ce que je ferais si j'avais un enfant dans ce cas, surtout que vous connaissez déjà le déclencheur.

papy
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par papy » 01 février 2019, 19:18

Bonjour,
D'accord avec LEELA, si vous penser que c'est suite à la disparition de sa mamy un entretien avec un psychologue scolaire (pms) semble être une bonne idée.
Si autre cause surveiller l'alimentation et faire du sport (natation danse, gymnastique,...)
Attention au sucre et à ses dérivés.
Regarder la population américaine!!!!!!nourriture grasse et boissons sucrées.
Bon courage à vous
La patience et l'observation sont les deux qualités les plus importantes pour le jardinier

trobobody
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par trobobody » 04 février 2019, 11:53

C'est peut être un peu tôt pour s'alarmer . Bcp de petites filles boulottes voire grosses sont devenues de belles jeunes femmes minces
Est ce que tu veux dire par là que les jeunes filles boulotes qui elles ne sont pas devenues de grandes jeunes femmes minces sont donc moches ? :flngue :flngue

Alors pour le papa angoissé, étape une aller voir le généraliste de famille, une prise de sang et lui faire part de vos constatations, il vous aiguillera certainement

Il n'y a pas que le physique qui peut être un problème la santé en prend un coup aussi lorsqu'on est en surpoids et pire encore lorsqu'on est obèse, le coeur, le dos, les articulations, le risque de diabète et j'en passe.

Perso je pesais 20 kg à 3 ans et 77 à 14 ans. Et ça ne m'a pas empêché d'avoir un franc succès auprès des jeunes hommes, ça ne m'a pas empêché de me marier non plus par contre pour le travail, c'est plus dur, pour le quotidien j'ai plus de mal que les autres puisque je porte une vingtaine de kilos facilement en trop essayez donc de vous charger d'un sac de 20 kg sur le dos à longueur de journée et vous verrez alors vous avez raison de prendre ça au sérieux.
Alors heureuse ?
Oh oui ! Et même heureuse d'être heureuse !
Ah bon, et qu'est ce qui vous met dans cet état ?
Je crois que ce sont des tomates mais rassurez moi tout va bien au moins.

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apynala
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par apynala » 19 février 2019, 21:49

Bonsoir,

Je suis papa d'une fille de 11 ans qui aime bien manger aussi.

Je tenais à parler de 2 choses pour alimenter un peu la discussion.

Premièrement, on n'est pas tous égaux face à la bouffe. Notre toubib de famille est nutritionniste. Je lui avais parlé du kéfir qui est un probiotique. Elle m'a dit que justement il y avait des études qui mettaient en avant que la présences de bactéries dans le système digestif et la prise de poids étaient liés.

Deuxièmement, attention au sport. Il ne faut pas que ça nuise à la croissance de l'enfant. A chaque sport correspond un age de début et un age de fin en fonction des traumatismes corporel qu'il induit.

Pour conclure, je pense que la solution de la nutritionniste est la meilleure solution, non pas pour avoir un régime mais pour avoir une bonne conduite à tenir.

A+

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tintin
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par tintin » 20 février 2019, 22:03

apynala a écrit :
19 février 2019, 21:49
Bonsoir,



Premièrement, on n'est pas tous égaux face à la bouffe. Notre toubib de famille est nutritionniste. Je lui avais parlé du kéfir qui est un probiotique. Elle m'a dit que justement il y avait des études qui mettaient en avant que la présences de bactéries dans le système digestif et la prise de poids étaient liés.


A+
effectivement on a des bactéries dans le tubes digestifs... même des milliards

il a été prouvé que certains microbiotes digestif favorisent l'obésité

que les enfants nés par césarienne sont plus sujet à l'obésité...

etc...

bref vous aussi n'hésitez pas à consulter des spécialistesssss !!!!
https://updlf-asbl.be/

merci
on ne jouit bien que de ce qu'on partage

trobobody
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Re: Ma fille est assez grosse...Que faire?

Message par trobobody » 03 mars 2019, 20:08

Alors quelles sont les aides apportées à ta fille pour l'affiner. Je suppose que tu as fait quelque chose même si le fait de s'en rendre compte c'est déjà très bien, beaucoup de parents ne s'en inquieterait pas car l'amour rend aveugle. Ce serait bien de nous dire ce qu'il en est de son suivi à la pitchoune
Alors heureuse ?
Oh oui ! Et même heureuse d'être heureuse !
Ah bon, et qu'est ce qui vous met dans cet état ?
Je crois que ce sont des tomates mais rassurez moi tout va bien au moins.

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